De studie over het werken op de Aeris Muvmat aan de Universiteit van Mainz bevestigt dat de actieve sta mat een sterk positief effect heeft op de mentale en fysieke prestaties.
Het onderzoek komt tot de conclusie dat men veel beter werkt op de sta mat muvmat dan op een harde, vlakke vloer wat betreft aandacht, concentratie, hartslagvariabiliteit, spanning in de schouder- en nekspieren en algemeen welzijn. De Aeris Muvmat is zo ontworpen dat voeten en gewrichten worden ontlast door een elastisch oppervlak. Tegelijkertijd stimuleren de verschillende structuren in de mat de gebruiker om kleine bewegingen te maken, die een positief effect hebben op het hele lichaam.
"De onderzoeksresultaten bewijzen dat we met de Aeris Muvmat een unieke ondersteuning hebben ontwikkeld voor mensen die staand werken. En niet alleen op kantoor, maar overal waar veel gestaan wordt", zegt Josef Glöckl, oprichter en directeur van Aeris GmbH, in reactie op de bevindingen van Dr. Diana Henz van het Instituut voor Sportwetenschappen van Prof. Dr. Wolfgang Schöllhorn van de Johannes Gutenberg Universiteit in Mainz.
Op basis van hun onderzoeksresultaten bevelen de onderzoekers aan om de Aeris Muvmat "in het dagelijks werk te gebruiken om de cognitieve prestaties en het subjectieve welzijn te verbeteren en de gezondheid te bevorderen". Therapeutisch gebruik bij loopstoornissen, slechte concentratie en stoornissen in de synchronisatie van de hersenhelften wordt ook voorgesteld.
De resultaten in het kort. Op de actieve sta-mat Aeris Muvmat...
- ...verbetert het concentratievermogen op korte en lange termijn.
- ...worden beide hersenhelften geactiveerd. Hierdoor komen de proefpersonen met
creatieve oplossingen en werken ze veel efficiënter.
- ...de plasticiteit van de hersenen neemt toe. Door een betere netwerkvorming van de
hersencellen met elkaar (synapsvorming) worden complexe denkpatronen
mogelijk.
- ...het cardiovasculaire systeem wordt ontlast.
- ...de nekspieren worden gestrekt, de schouderspieren hoeven niet zo
compenserend actief te zijn. In beide spiergroepen wordt
spanning (en dus pijn) vermeden.
- ...het subjectieve welzijn verbetert, de testpersonen voelen zich
alerter, fitter en beter.
De Aeris Muvmat in detail. De comfortzone van integraalschuim zorgt voor comfortabel staan. De actieve zone stimuleert de voetreflexzones.
De studiestructuur
De testpersonen simuleerden een werkdag die dicht bij het dagelijks leven lag gedurende twee weken op een totaal van 10 werkdagen van elk 4 uur op een zit-sta-werkplek. De proefpersonen voerden gestandaardiseerde, gerandomiseerde werktaken uit waarin verschillende gebieden van cognitieve prestaties aan de orde kwamen, evenals alledaagse kantoortaken (verwerking van e-mails, controle van teksten, rekenwerk, etc.) op het scherm en op papier. De EEG, ECG en EMG activiteit werd gemeten voor, tijdens en na het werk in de experimentele en controle conditie.
Dit is nu al het tweede indrukwekkende onderzoeksresultaat voor de Aeris Muvmat. Een studie van de Universiteit van Stuttgart bevestigde dat de muvmat-gebruikers direct na gebruik een toename van 25% in spieractiviteit toonden en dat hun evenwichtsgevoel verbeterde.
