Aeris Oprichter en uitvinder van de Aeris Swopper, Josef Glöckl, was onlangs te gast in het radioprogramma "die gesunde Stunde". Hij sprak met Klassik Radio presentator Sven Häberle over de gevolgen voor de gezondheid van een gebrek aan beweging, waarom een rugleuning echt niet nodig is en het nieuwe Aeris Active Office concept. Een uittreksel van het onderhoudende, interessante en informatieve gesprek.
Heb je ooit iemand zien lopen met een rugleuning?
"
...vraagt Josef Glöckl aan presentator Sven Häberle als hij in het programma "die gesunde Stunde" aan de uitvinder van de Aeris Swopper vraagt naar de ontbrekende rugleuning. Häberle antwoordt met een niet geheel serieus "zelden tot nooit".
Josef Glöckl: "Zelden of nooit. Het was hetzelfde voor mij. En toen dacht ik bij mezelf Waarom hebben mensen geen ruggesteun nodig als ze gaan wandelen? Ja, omdat je je rug beweegt [...] de spieren houden de rug recht [...] Door de beweging zijn ze goed doorbloed en sterk. Dit voorkomt rugpijn. Je hebt een rugleuning nodig als je rug wat vasthoudwerk moet doen. Als je bijvoorbeeld stijf zit en urenlang in die zithouding blijft, spannen de spieren zich aan [...] Daarom is het perfecte tegengif tegen rugpijn niet leunen, maar licht bewegen tijdens het zitten."
"Ik moet vragen ten behoeve van mensen die al last hebben van rugpijn: kan het ook zo zijn dat als ik zeg dat ik nu meer beweging in mijn werksetting ga brengen, dat dit gewoon verlichting kan brengen omdat er weer beweging in mijn leven komt?
Combineren van werk en beweging. Dit is de oplossing!
"
Josef Glöckl: "We hebben duizenden e-mails waarin klanten zeggen: 'sinds ik zittend op de Aeris Swopper, mijn leven is anders, ik voel me weer goed'. We krijgen zulke enthousiaste feedback, dat kan ik bijna niet zeggen omdat het zo overdreven klinkt. Maar natuurlijk zijn we er trots op. En het bevestigt ons [...] dat wij zeggen: combineer werk en beweging. Dat is de oplossing!"
Aeris Directeur Josef Glöckl in gesprek met Klassik Radio presentator Sven Häberle. De uitvinder van Aeris Swopper was te gast in het programma "die gesunde Stunde".
"Maar vandaag de dag is werk niet meer noodzakelijkerwijs gebonden aan een vaste locatie," merkt de moderator terecht op.
Josef Glöckl: "Dat klopt. [...] Het is gewoon zo dat als je twee uur lang op de bank in je thuiskantoor zit met je laptop op je knieën, dat dat niet per se goed is voor je gezondheid. Het geheim is: je moet werk en beweging combineren. Wij hebben Aeris Active Office Desk ontwikkeld om u te helpen deze verbinding op de best mogelijke manier tot stand te brengen.
Conventionele in hoogte verstelbare bureaus [...] zijn voor 98 % omlaag. Dat is niet genoeg beweging om echt efficiënt en gezond te blijven. We hebben een andere oplossing nodig. Daarom heeft de Aeris Active Office Desk twee werkniveaus, een zittend werkvlak en een staand werkvlak, die beide in hoogte verstelbaar zijn. Dit maakt intuïtieve beweging tijdens het werk en de snelle wisseling tussen zitten en staan heel gemakkelijk."
...Wil je meer weten? Het hele gesprek met Josef Glöckl kunt u hier beluisteren.
Wat is het gezonde uur op de klassieke radio?
In het programma "die gesunde Stunde" (het gezonde uur) geeft Klassik Radio zijn luisteraars elke zaterdag van 17.00 tot 18.00 uur tips en trends voor een gezond, plezierig en actief leven.
