Uit het meest actuele onderzoek van Aeri,s "Werken vanuit huis", blijkt dat inmiddels 53 procent van de werknemers in de DACH-regio (Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland) – niet in de laatste plaats als gevolg van de maatregelen om de coronapandemie in te dammen – ervaring heeft met het werken tussen de eigen vier muren. In individuele bedrijfstakken, zoals banken, verzekeringsmaatschappijen, IT of telecommunicatie, is dit percentage zelfs 80 procent of meer. Ook al worden de activiteiten zelf in veel bedrijven met succes doorgevoerd, het gezondheidsdossier is tot nu toe ontnuchterend: 64 procent van de werknemers klaagt over gezondheidsproblemen, die worden veroorzaakt door thuiswerken. Vooral rugpijn, spierpijn en hoofdpijn plagen de "thuiswerkers". Voor het onderzoek voerde Aeris - fabrikant van actieve stoelen en bewegingsoplossingen voor kantoor, thuiskantoor en thuis - een onderzoek uit onder 2000 werknemers in Duitsland, Oostenrijk en Zwitserland.
De grafiek toont de meest voorkomende klachten die worden veroorzaakt door het werken in een thuiskantoor met de verkeerde apparatuur. Meer dan een kwart van de ondervraagden klaagt over rugpijn. /small>
Uit de studie blijkt verder dat de oorzaken voor veel gezondheidsproblemen heel duidelijk te vinden zijn in de inrichting van de werkplek thuis. Slechts ongeveer één op de twee thuiswerkers (56%) heeft thuis een eigen studeerkamer, terwijl de rest moet improviseren aan de eettafel, in de keuken of de woonkamer, en ook in slaapkamers en logeerkamers. Bovendien moeten werkende paren vaak een studeerkamer delen of om de beurt gebruiken.
Bovendien klaagt meer dan de tweede werknemer met thuiskantoorervaring dat zijn werkplek aanzienlijk slechter is uitgerust dan de eigenlijke werkplek in het bedrijf, zowel technisch (53%) als wat kantoormeubilair betreft (54%). Een op de drie werknemers zou thuis graag een ergonomische bureaustoel en een in hoogte verstelbaar bureau hebben.
De gevolgen voor de gezondheid van de inrichting en uitrusting van de thuiswerkplek blijken bijvoorbeeld uit de volgende resultaten van het onderzoek Aeris: Terwijl in totaal twee derde van de werknemers in het thuiskantoor klaagt over gezondheidsproblemen, gaat het zelfs om drie van de vier werknemers die de slaapkamer of logeerkamer als werkplek moeten gebruiken.
Te veel mensen zitten nog te vaak stil.
"
Josef Glöckl
Gedelegeerd bestuurder Aeris GmbH
De lijst van gezondheidsproblemen als gevolg van thuiswerken wordt aangevoerd door rugpijn (26%). Op de voet gevolgd door spierpijn (b.v. in de nek of de schouders) en hoofdpijn (elk 21%). Naast gewichtstoename klaagt 20 procent van de ondervraagde thuiswerkers over vermoeidheid en uitputting, alsook over stress en rusteloosheid. Voor meer dan één op de tien (12%) leidt thuiswerken volgens eigen zeggen zelfs tot psychische problemen zoals vermoeidheid en depressie.
"Het donkere seizoen dat nu is begonnen, zal deze gezondheidsproblemen waarschijnlijk verergeren", zegt Josef Glöckl, oprichter van Aeris, met overtuiging. "Ten eerste hebben veel bedrijven de thuiswerkquota al aanzienlijk verhoogd met het oog op de stijgende infectiecijfers, en ten tweede zijn de mogelijkheden voor buitensportactiviteiten aanzienlijk minder in de herfst en de winter.
Daarom is het des te belangrijker om het kantoor aan huis zo gezond mogelijk in te richten. "Innovatieve bureaustoelen die permanente beweging mogelijk maken, zoals de Aeris Swopper, kunnen er overigens voor zorgen dat de rug- en nekspieren worden versterkt", vervolgt Glöckl. "Te veel mensen zitten nog te vaak stil. Het gebrek aan beweging berooft ons al na korte tijd van concentratie, energie, creativiteit en vooral van onze gezondheid. Rugpijn is nu de meest voorkomende oorzaak van ziekteverzuim. Zij is verantwoordelijk voor elke tiende dag afwezigheid."
