• EUR
  • Wat zoek je?

  • Winkelwagen
    Geen artikelen in winkelwagen

    Vul dan hier de BTW-identificatie in voor een BTW-vrijgestelde aankoop.

Kennis

Ergonomische bureaustoel

Gezond zitten

De ergonomische bureaustoel is waarschijnlijk het belangrijkste bij het ontwerpen van een ergonomisch kantoor. Hoewel andere aspecten niet mogen worden verwaarloosd, is de stoel van cruciaal belang om ontspannen te kunnen werken. Wij weten al lang dat een verkeerde zithouding de gezondheid aanzienlijke schade kan toebrengen. Rugklachten en zelfs hernia's zijn niet ongewoon. Dynamisch zitten is sinds de komst van de zitbal begin jaren '90 op ieders lippen blijven hangen.
Zogenaamd gezond zitten heeft gezondheidsvoordelen, ook al moet je tussendoor altijd opstaan. Te lang zitten is niet goed voor de wervelkolom, zelfs niet in de meest comfortabele stoel. Dat is echter geen reden om het zonder een ergonomische stoel te stellen.

De individuele bureaustoel

Een moderne stoel kan door talrijke verstelmogelijkheden individueel aan de betrokken persoon worden aangepast. De zithoogte is net zo verstelbaar als de hoogte en breedte van de armleuningen. Er zijn ook armsteunen die naar achteren kunnen worden gedraaid als u dat niet wilt. Ook de zitneiging en de zitdiepte zijn verstelbaar. De zitdiepte moet zo worden ingesteld dat de rugleuning altijd kan worden geraakt, maar de achterkant van de knieën vrij zijn. Dit is de enige manier om voor voldoende bloedcirculatie te zorgen. Met een goede ergonomische stoel de rugleuning is ook in hoogte verstelbaar, zodat de rug vanuit het bovenste gedeelte van het bekken wordt ondersteund. Er zijn ook zogenaamde voetgestuurde bewegingen waarmee de stoel kan schommelen of oscilleren. Wie comfortabel op zijn individueel ingestelde bureaustoel zit, is in ieder geval efficiënter dan iemand die voortdurend rugpijn heeft. Alleen tussendoor opstaan en regelmatige compenserende lichaamsbeweging mag niet ontbreken, zelfs niet met de beste stoel.